Отчаяние

Большинство людей,  в тот или иной момент своей жизни впадают в отчаяние.  И довольно часто оно накрывает, когда в жизни человека происходит серия событий, одно другого хуже. Это может быть смерть близкого человека, крупная значимая неудача и т. д. Человек, понимая, что не может контролировать это негативное влияние, начинает думать, что не может никак исправить эту ситуацию, в результате этого у него рождается субъективное ощущение безысходности, бесперспективности, собственного бессилия. По идее, отчаяние - это не шаг к смерти, а шаг к новой жизни. Но почему-то в периоды отчаяния это здравая мысль не выглядит здравой.

Может быть все события, которые так негативно воспринимаемые человеком даны ему, чтобы он пришел к новой, более счастливой жизни? Может быть, эти события как раз говорят человеку, что он ведет себя не правильно? Сначала быть может, эти события не воспринимаются как нетто серьезное – подумаешь, со всеми бывает, но приходит день, когда все события складываются в мозгу в логическую цепочку и уже невозможно отрицать происходящее и надо как-то принимать реальность.  Но почему-то вместо того, чтобы развить бурную деятельность у человека опускаются руки и он … а вот что делает каждый, когда его накрывает отчаяние?

Как выйти из полосы отчаяния? Что делать, когда кажется, что ничего уже поправить нельзя?