Уверенность в себе

Мне иногда кажется, что у всех наши СМИ есть только одна цель – взрастить, укоренить и прочно укрепить людей в собственных комплексах. Самое интересное это то, что эталонами комплексов служат люди, которые обладают ими в полной мере. Смотрю клипы и думаю о том, что все девочки,  которые в них снимаются какие-то замшелые. Тела худые, но дряблые, лица деревенских простушек, но не тех, которые из русских красавиц, а тех, кому на роду доярками написано было. Мальчики – сплошные гомики, потому что сейчас это модно. Песни отвязные, речь примитивная и ничего нового! Все, что можно,  исправляется силиконом и пластикой. И даже рост сейчас можно изменить. Дороговатенько, но на что только не пойдешь, чтобы быть как все. Но ведь дело не в росте и внешности. Дени де Вито – мой любимец. Я думаю, что я не одна, кому ваще параллелен его рост. Майкт Джей Фокс – потрясающий актер и продюсер. Скажите мне – кто не любит Наталью Крачковскую?! А Лию Ахеджакову?!

Я думаю, что всем – и мужчинам и женщинам - не хватает уверенности в себе, а почерпнуть ее негде. Нет ни книг, ни фильмов, а примеров из реальности становится все меньше. Раньше часто задавался вопрос: на кого из людей вы хотели бы быть похожи?

Задайте сейчас этот вопрос хотя бы себе, и я не думаю, что ответ придет сразу. А то и вообще ответа не будет.

Как обрести уверенность в себе? Где тот самый источник, куда можно обратиться за помощью?